2007年01月27日

ダイエットの王道は・・・

先日お気をつけあそばせ でも書いたけど、しばらくスタジオに顔を見せなかった知人が「コンバット2ヶ月振りなのぉ〜♪」と入ってきたので、「どうしてたの?」と尋ねたら「肉離れしちゃったの」とのことたらーっ(汗)


で、やっぱり私が年末に常に感じてたふくらはぎのどんよりした痛みがあったんだってふらふら


それはそれはすごい内出血だったらしいどんっ(衝撃)


私も肉離れ直前だったってわけだがく〜(落胆した顔)


年始をしばらく休んだので今では絶好調グッド(上向き矢印)
思いっきりキックしてますパンチ

しかし、例の「納豆ダイエット」騒動ー(長音記号2)
いよいよあの超人気番組は打ち切りになっちゃうんですねー(長音記号1)

続きを読む
posted by Co-Co at 09:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ボディコンバット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月20日

最近になってようやく...

コンバットのジャンプニー、なるべく飛ぶことにしました(←いまさらかよ爆弾
だ、だってなんでわざわざ飛ばなきゃいけないのよ。あせあせ(飛び散る汗)
ジャンプキックがあるんだからムエタイまで飛ばなくていいじゃん。ダッシュ(走り出すさま)
しかも30からはサイドキックまで飛びやがる。パンチ
だいたいレスミルズプログラムは老若男女楽しめるレッスンじゃなかったのexclamation&question
続きを読む
posted by Co-Co at 23:00| Comment(2) | TrackBack(0) | ボディコンバット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月09日

お気をつけあそばせ

昨年末あたりから、ふくらはぎに妙な違和感を感じるようになった。爆弾


どんよりとした鈍い感覚。ふらふら


ふくらはぎ全体の筋肉が常に萎縮しているような感じだ。


最初に気付いたきっかけはパンプのランジのとき。むかっ(怒り)


膝を落とす後ろ足のふくらはぎにピシッとした感じの痛みが走った。雷
とっさに「やばい!」と思い、膝の角度を浅くした。がく〜(落胆した顔)


こんな状態でコンバットはものすごく怖い。ふらふら


特に飛び蹴りのときの蹴り足とジャンピングニーの軸足(後ろ足)ー(長音記号1)
鈍い痛みを常に感じる爆弾

続きを読む
posted by Co-Co at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき... | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月07日

新年明けました!

今年もマイペースに更新して行こうと思いますので、どうぞよろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
 
さて、昨年末私はコナミとは全く関係なく、大阪に行っておりました新幹線
 
そこですばらしい年越しイベントをしたあと、なんと中学の修学旅行以来の京都へ初詣晴れ
 
行ったのはしっとりと、「醍醐の花見」で有名な「醍醐寺」ですかわいい
 


PICT0042.JPG
 


 

続きを読む
posted by Co-Co at 12:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。